イベント名

完璧じゃなくていい―「しあわせな親」になるために

主催者名

熊本市男女共同参画センターはあもにい

イベントの紹介文

子育てしていると、ついつい自分を責めたり、がっかりしたり、イライラやストレスがたまったり…。
ちょっと肩の力を抜いて、自分自身を大切にする日、作ってみませんか。
自己尊重トレーニング・トレーナー 北村年子さんに、自己尊重ワークや自律神経を整える簡単な呼吸法などを交えて、オンラインでお話しいただきます。
オンライン講座なので、ご自宅などお好きな場所から参加が可能！気軽にご視聴ください。

開催日

令和4（2022）年2月9日（水曜日）

開催時刻

10時から12時まで

実施場所（会場）

ZOOM開催（完全オンライン）

参加資格

子育て中の方、またはその支援者

参加費（円）

無料

募集人数（人）

40人

イベントの内容（注意事項）

ZOOMを使ったオンライン講座です。ネット視聴環境（スマホ、PC、タブレット、WIFI環境など）は参加者で準備をお願いします。ZOOMを初めて利用される方には使い方を案内いたします。

申込先（申込方法）

熊本市男女共同参画センター　電話096-345-2550　申込フォームhttps://forms.gle/zywWHtyiH1b7xnci9

イベントに関するお問い合わせ先

熊本市男女共同参画センター　電話096-345-2550

HP掲載アドレス

http://harmony-mimoza.org/kouza_seminar/2022/02/15-929.html